3 conseils pour être plus rapide sur vos patins

Allez plus vite que jamais avec ces 3 conseils et techniques faciles du champion du monde de Roller vitesse Felix Rijhen.

Vous souhaitez battre votre record personnel ou vous êtes peut-être novice dans le monde du Roller vitesse. Nous avons rencontré Felix Rijhen, champion du monde de Roller vitesse, afin d'obtenir 3 conseils pour bien débuter dans le domaine étonnant et super rapide du Roller vitesse.

Trouvez le bon équilibre entre vos compétences et le matériel que vous choisissez.

Vous voulez avoir le bon patin. Lorsque vous observez les pros et les patineurs de vitesse de niveau intermédiaire, vous constatez rapidement qu'ils chevauchent des chaussures à poignet bas. Mais selon Felix, les poignets bas ne sont pas toujours la meilleure solution pour les débutants.

"C'est une bonne idée de commencer avec un poignet haut et de petites roues. Puis, au fur et à mesure que vous progressez, vous pouvez améliorer votre équipement. Prenez un cadre plus long, des roues plus grandes et peut-être une chaussure à poignet bas", explique-t-il.

La technique est la clé du succès

Vous avez maintenant vos nouveaux rollers de vitesse dernier cri, mais avant de pouvoir prendre la tête devant vos concurrents, il y a une chose très importante dont vous avez besoin.

"N'oublie pas de travailler ta technique. Pour pouvoir les utiliser, patiner rapidement et s'amuser, il faut une bonne technique. Alors, adoptez une bonne position de patinage et travaillez votre équilibre sur un pied. Votre expérience du patinage n'en sera que meilleure", déclare Felix.

Voulez-vous apprendre à entraîner ces deux techniques ? Alors regardez la vidéo en haut de la page.

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